전체 글215 추억의 버터간장계란밥 초간단 레시피 안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 서포트하는 아기남입니다. 집에 있는 냉장고를 열어봐도 도무지 먹을 게 없을 때 생각나는 음식 혹시 있으신가요? 저는 그 녀석이 생각납니다만. 바로 계란 말입니다. 계란 프라이 하나 해서 케첩 뿌려 먹어도 맛있고, 계란 몇 개 풀어서 전자레인지에 휘릭 돌려 계란찜을 만들어 먹는 것도 괜찮겠고요. 집에 계란이 없다 하시면 한판 구입하시지요. 어제 점심이 저희 부부에게는 그런 날이었습니다. 딸아이 분유 먹이고 한숨 돌려 냉장고를 열었는데 먹을 게 없더라고요. 아무래도 집에서 생활하는 시간이 많다 보니 아주 냉장고를 싹싹 거덜내고 있습니다. 그리하여 어제는 모든 자취생의 간단 레시피 바로 '버터간장계란밥'을 간단하게 해 먹어 봤습니다. 누구나 할 줄 아는 초간단의 레시피 다.. 2023. 1. 17. 우리 아기 분유, 과연 얼마나 먹여야 할까? 안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 지원하는 아기남입니다. 태어나서 10ml 내외의 분유를 먹던 저희 아이 이제 200ml를 먹고도 더 달라고 보채는 요즘입니다. 뒤집기도 이제 스스럼없이 진행하고 있고요, 기특합니다. 뒤집기는 사실 조금 늦게 해주길 아내나 저나 바라고 있었는데, 이제부터 매의 눈으로 아이를 더욱 관찰해야겠네요. 저희는 모유수유가 아닌 분유로 수유를 하고 있는데요, (아내 말로는 '완분'이라고 하네요.) 오늘은 우리 아기들 분유를 얼마나 먹어야 하는지 분유수유에 대한 알찬 정보 함께 나누어 보려고 합니다. 분유에 대한 기본상식 개월 수에 따른 분유량 분유수유 궁금 사항 분유에 대한 기본상식 분유는 주성분이 우유이지만 여기에 더해 여러 영양소를 첨가해서 최대한 모유 성분에 가깝게 만든다고.. 2023. 1. 16. 침을 많이 흘리는 우리 아기, 정상인거죠? 안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 서포트하는 아기남입니다. 딸아이가 4개월 차에 접어들었을 무렵부터인가 아이의 입에 침방울이 송글송글 맺히기 시작했습니다. 지금은 가제손수건을 충분히 적실만큼 꽤 많은 양의 침이 분비되고 있습니다. (현재 5개월 차) 닦아준다고 하는데 매번 아이의 입만 쳐다볼 수도 없고, 침으로 인해 입 주변이 벌겋게 되기도 하고, 오돌토돌한 것이 막 나기도 하네요. 이렇게 침 많이 흘리는 우리 아기, 과연 정상일까요? 일반적으로 아기들이 침을 흘리는 것은 자연스러운 현상 아가들은 생후 2~4개월 사이에 침을 가장 많이 흘리기 시작한다고 합니다. 침이 분비되는데 이를 삼킬만한 능력은 아직 발달하지 않아서 자연스레 침방울이 뚝뚝 떨어지게 되는 것이죠. (다행이네요.) 적은 양의 침을 흘.. 2023. 1. 15. 대한민국 필수 출산 준비물 '슈너글 아기욕조' 사용후기 안녕하세요. 아가 케어와 아내의 육아를 서포트하는 아기남입니다. 한주를 마무리하는 금요일입니다. 모두 안녕히 보내셨나요? (주말 알차게 보내봅시다.) 매일 역동적으로 딸아이와의 하루를 보내고 저녁즈음에는 딸아이 목욕을 해주면서 하루를 마무리합니다. 그러고 분유 먹고 재우면 꿀잠 콤보로 이러질 수 있거든요. 이래야 잘 자요. 아가는 이틀에 한번 정도 목욕을 해줘도 된다고 하는데 저희 딸아이는 워낙 활동적이어서 간단하게라도 매일 목욕을 해주고 있습니다. 아직 아가인 딸아이를 일반 욕조에서 목욕시키기에는 많이 부담스럽기에 아이만을 위한 욕조를 따로 마련해 목욕을 시켜주고 있는데요, 오늘은 집에서 사용하고 있는 신생아 통목욕의 최강자라 불리는 '슈너글 아기욕조' 사용후기 간단히 기록해 보도록 하겠습니다. 상품명.. 2023. 1. 14. 실패없는 매콤한 스팸김치볶음밥 레시피 안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 서포트 하는 아기남입니다. 오늘은 무얼 먹을까? 고민하며 냉장고를 자주 열어보는 편인데, 그제는 가득 쌓인 김치들이 저를 반기네요. 집에 계속 머무르면서 아내와 먹는다고 먹는데 줄어들지 않는 어마어마한 김치 여러분께서도 한 번쯤 경험해 보신 적 있으시죠. 참. 버릴 수도 없고 말입니다. 오늘은 냉장고에 가득 쌓인 김치를 더욱더 맛있게 먹기 위한 활용법으로 김치볶음밥을 만들어보고 아빠가 만든 간단한 레시피 여러분과 공유해보려고 합니다. (오늘은 조리가 아닌 요리입니다.) 요리재료 요리방법 만들어본 후기 요리재료 2인 기준입니다. :D 김치 한 공기 (국그릇 기준) 밥 두 공기 (밥그릇 기준) 스팸 1/2개 대파 1줄 달걀 2개 팽이버섯 식용유 참기름 3 숟가락 간장 4.. 2023. 1. 12. 1억 명이 넘게 사용하고 있는 온라인 홈트 어플 '홈트레이닝' 안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 서포트하는 아기남입니다. 딸아이가 이제 5개월 차가 되면서 몸도 커지고요 체중도 조금씩 늘어나고 있습니다. (무거워요.) 한 팔로 너끈히 안아도 괜찮았던 딸아이를 요새 들으면 팔이 저린 느낌이 슬슬 들고 있습니다. (현재 체중은 6.2kg 정도 됩니다.) 이에 따라 운동을 해야겠다는 생각이 자연스레 들었던 요즘입니다. 잠깐잠깐 밖에서 러닝을 하고 집에서 맨몸 운동을 하고 있긴한데, 아이 케어로 장시간 밖에서 운동도 할 수 없는 상황이기에 집에서 운동을 할 수 있는 방법을 꾸준히 찾아봤습니다. 그러다가 최근에 집에서 운동하기 좋은 운동 어플 하나를 발견해 여러분과 공유해보고자 합니다. 어플 이름 및 소개 화면 구성 총평 어플 이름 및 소개 앱 이름은 '홈트레이닝'이고요.. 2023. 1. 12. 소베맘 기저귀 갈이대 사용후기 안녕하세요. 아가 케어와 엄마 육아를 서포트하는 아기남입니다. 주말 등을 활용해 24시간 하루 종일 아이와 함께 있는 시간 우리 아빠들 요즘 자주 있죠? 저는 육아휴직을 하게 된 터라 일주일 중 7일을 딸아이와 함께 하고 있습니다. 굉장히 즐겁습니다. 시도 때도 없이 소변과 대변을 보는 우리 딸아이 덕분에 기저귀를 갈아주는 일이 엄청 많은 요즘이기도 합니다. 하루에 적어도 기저귀 10개 정도는 기본으로 사용하는 것 같네요. 그만큼 빈번하게 갈아주는 기저귀 우리 아빠나 엄마들이 조금 더 편한 환경에서 갈아 줄 수 있는 아이템이 하나 있어 오늘 소개해 보려고 합니다. 자. 시작할게요. 상품명 및 가격 상품설명 장단점 총평 상품명 및 가격 저희 집에서 사용하고 있는 기저귀 갈이대의 명칭은 '소베맘 프리미엄 원.. 2023. 1. 10. 4~5개월 차 영아발달과정 안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 서포트하는 아기남입니다. 저희 딸아이가 태어난 지도 어느덧 4개월을 채워갑니다. 곧 있으면 5개월 차에 접어드네요. 밥 먹고 자고 놀고를 무한반복하고 있는 딸아이의 모습을 24시간 볼 수 있는 요즘이 제 인생에서 가장 행복한 시기 아닐까 생각해 봅니다. 오늘은 4~5개월 차의 아기의 발달 과정을 간략히 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 미리 알아두신다면 기준점을 마련하실 수 있겠죠? 해당 자료는 지자체 보건소 자료를 바탕으로 제작되었습니다. 4개월 차 영아 5개월 차 영아 아빠육아팁 4개월 차 영아 4개월 차의 영아는 '받쳐주면 앉는다' 정도의 수준으로 말씀드릴 수 있을 만큼 성장세가 두드러집니다. 저희 딸아이 기준으로 말씀드리면 누워있는 것보다 아빠 엄마의 도움.. 2023. 1. 9. 10분 초간단 쌀국수 만드는 방법 안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 서포트하는 아기남입니다. 주말을 맞이해 낮에는 오랜만에 아내에게 초간단 쌀국수를 만들어 주었습니다. (맛있게 먹어주더라고요.) 10분 만에 만들 수 있는 쌀국수여서 그런지 조리하는데 부담도 없고 투자 시간 대비 맛도 꽤나 있어 이따금 해 먹는 요리입니다. (조리가 가깝습니다.) 오늘 그 간단한 레시피 여러분과 공유해보고자 합니다. 가보시죠. 준비물 조리방법 총평 준비물 2인분 기준 비폰 포보 인스턴트 베트남 쌀국수 2개 숙주나물 오리훈제 이게 끝입니다. 비폰 포보 베트남 쌀국수는 인터넷에서 5개에 2,500원일 정도로 가성비 있는 가격을 자랑합니다. (굉장히 싸죠.) 소고기 맛이고요, 고수 같은 특별한 향도 그다지 강하지 않습니다. 저는 지인이 몇 개 먹어보라고 줘서.. 2023. 1. 9. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 다음